Światowy Dzień Walki z Depresją

Autor: Źródło: UM Legnica - 2024-02-23 21:20:32

23 lutego to dzień, który poświęcamy nie tylko refleksji, ale także działaniu na rzecz osób dotkniętych depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja stanowi jedną z najpoważniejszych chorób na świecie, będąc jednocześnie główną przyczyną samobójstw.

Czytaj dalej ˅

Udostępnij

Tweetnij

Podziel się

Drukuj

Reklama

Światowy Dzień Walki z Depresją - Foto: Mat. prasowe

Dane alarmują: na całym globie zmagają się z nią około 350 milionów ludzi. W Polsce depresja stanowi 3-4 proc. wszystkich zaburzeń psychicznych, co oznacza, że dotyka ona potencjalnie 1,5 miliona osób. Jednakże, określenie faktycznej skali tego problemu może być trudne, ze względu na niechęć wielu osób do przyznania się do swojej choroby. Dlatego też edukacja i zachęcanie osób cierpiących do podjęcia leczenia odgrywa kluczową rolę w walce z depresją.

Jednym z miejsc, które oferuje wsparcie dla osób zmagających się z depresją oraz innymi problemami emocjonalnymi, jest Zespół Interwencji Kryzysowej. To tu, doświadczeni specjaliści – psychologowie i psychoterapeuci – angażują się w pomoc osobom przeżywającym trudności życiowe. Zespół Interwencji Kryzysowej oferuje szeroki zakres pomocy, włączając w to wsparcie w kryzysach życiowych, problemach emocjonalnych, myślach samobójczych, czy też trudnościach w relacjach rodzinnych.

Warto podkreślić, że pomoc udzielana jest bezpłatnie, a do spotkań można umówić się osobiście lub telefonicznie pod numerem 76 721 53 42, w godzinach od 7:30 do 18:00. Jeśli potrzebujesz wsparcia w trudnych chwilach, nie wahaj się skorzystać z pomocy. Zespół Interwencji Kryzysowej zaprasza wszystkie zainteresowane osoby do odwiedzenia ośrodka znajdującego się przy ul. Okrzei 9 w Legnicy, pokój nr 5, bądź do kontaktu telefonicznego.

CHARAKTERYSTYCZNE OBJAWY DEPRESJI:
• smutek, przygnębienie, brak odczuwania radości, apatia, uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii
• lęk, uczucie wewnętrznego napięcia lub niepokoju
• poczucie beznadziejności, niska samoocena,
• zmniejszenie aktywności, niechęć do działania, zmniejszenie zainteresowań
• problemy ze snem lud nadmierna senność
• zmniejszenie apetytu (rzadziej kompulsywne podjadanie), spadek wagi ciała, suchość w ustach
• trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej
• dolegliwości bólowe i nerwobóle.

Udostępnij

Tweetnij

Podziel się

Drukuj

Reklama - sponsor działu

Dodaj swój komentarz

Gość napisał(a): > chora na depresje napisał(a): > > zmagam się z depresja już parę lat raz jest dobrze a za chwilę znów upadam > > przez tą chorobę ciężko mi znaleść pracę bo gdy już pracuję na ...

[]

chora na depresje napisał(a): > zmagam się z depresja już parę lat raz jest dobrze a za chwilę znów upadam > przez tą chorobę ciężko mi znaleść pracę bo gdy już pracuję na początku > jest dobrze a póżn...

[]

zmagam się z depresja już parę lat raz jest dobrze a za chwilę znów upadam przez tą chorobę ciężko mi znaleść pracę bo gdy już pracuję na początku jest dobrze a póżniej znów wraca strach przed ludzmi gdyż stras...

[chora na depresje]